Qigong (Chi Kung Yoga)

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Practicando regularmente este ejercicio llevamos salud al plano físico, mental y espiritual. Se equilibran las energías internas y autoregulamos nuestro organismo. Alcanzamos una armonía progresiva y un bienestar general. De esta manera podemos liberarnos del estres y la ansiedad. Ayudamos a mantener la salud o recuperarla, aumentando nuestra vitalidad.