Taller: “El Movimiento es Salud”

Taller: “El Movimiento es Salud”

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Estas fotografías pertenecen al taller de Qi Gong (o más conocido, Chi Kung) que realizamos ayer durante la mañana, en el Parque de Los Cipreses (Castelldefels).

La primera parte estuvo a cargo de Marisa Luna, y Nora Spinedi, dirigió la segunda. Ambas son profesoras con un amplio curriculum que las avala como profesionales en esta y otras materias relacionadas con la salud.

Como se muestra en las imágenes, estos son algunos de los ejercicios de Qi Gong, terapia que pertenece a la medicina tradicional china.

Esta es una práctica autocurativa que se desarrolla con suaves movimientos. Se trata de una gimnasia energética que se basa en los principios de la acupuntura utilizando los meridianos del cuerpo como redes de concentración y circulación de la energía.

Os animamos a venir a nuestra asociación para conocer de cerca y adoptar esta terapia tan generosa para nuestra salud.